-
Het 10 dagen dieet: hoe werkt het en wat kun je verwachten?
Afvallen in 10 dagen? Het klinkt misschien wat onwerkelijk, maar met het 10 dagen dieet van Slank met Shakes kun je daadwerkelijk binnen anderhalve week gewicht verliezen. Tijdens dit dieet krijg je de juiste hoeveelheid eiwittenshakes waarmee je zelf aan de slag kunt gaan. Shakes zijn niet alleen makkelijk in gebruik, maar zorgen er ook voor dat je precies weet wat je op een dag binnen krijgt. En dat is voldoende om af te gaan vallen. Hier lees je meer over het 10 dagen dieet en wat je hier van kunt verwachten.
Wat is het 10 dagen dieet?
Het 10 dagen dieet is een intensieve maar zeer productieve manier om gewicht te verliezen. Tijdens dit dieet dat 10 dagen duurt vervang je twee maaltijden en twee tussendoortjes met dieetshakes. Het ontbijt en de lunch bestaan uit shakes, de avondmaaltijden niet. Deze bestaan uit koolhydraatarme gerechten. En dit zijn de voordelen:
- De shakes bevatten de gewenste hoeveelheid eiwitten en voedingsstoffen;
- Je hoeft zelf niets te doen: alles wordt van tevoren voor je geregeld;
- Met de shakes ben je verzekerd van gezond gewichtsverlies;
- Er is sprake van minder hongergevoel door de combinatie met voldoende vochtinname.
- Het is wetenschappelijk bewezen dat dieetshakes zorgt voor meer gewichtsverlies;
- Shakes zijn de beste keus om op gewicht te blijven na afloop van het dieet.
Dit is de beste formule voor gewichtsverlies
Tijdens het 10 dagen dieet is het belangrijk om fruit en groente te eten en om daarnaast ook voldoende te bewegen. Zo stimuleer je het gewichtsverlies en heb je nog betere resultaten. Dieetshakes, bewegen en voldoende drinken vormen samen de gouden formule voor afvallen. En dit kun je dus al in 10 dagen bereiken. Wist je dat bijna de helft van de Nederlanders overgewicht heeft? Een dieet met shakes is de manier om je gezonde levensstijl weer op te pakken en om het overgewicht snel en effectief aan te pakken.
Zo effectief is het 10 dagen dieet
De kernwoorden van het 10 dagen dieet? Makkelijk, snel en effectief. Wat moet je zelf doen tijdens het dieet? Je krijgt de voorgeschreven hoeveelheden aan dieetshakes zo goed als kant-en-klaar opgestuurd. Het enige wat jij hoeft te doen is de poeder mengen met water. Mengen met melk, sojamelk of yoghurt mag ook.
Met het 10 dagen dieet zorg je ervoor dat je op een gezonde manier gewicht gaat verliezen. De eiwitten in de shakes geven een verzadigd gevoel en beperken de behoefte aan eten en snacken. Daarnaast verhogen eiwitten de vetverbranding. Dit zorgt ervoor dat je na 10 dagen al zult merken dat je afvalt. Om dit vast te houden kun je de Dieetcaps Pro gaan gebruiken. Je bestelt de dieetshakes voor het 10 dagen dieet gemakkelijk en snel online!
Geen reacties gevonden.