-
Op gewicht blijven met dieet-shakes

Hoe dieet-shakes kunnen helpen bij het op gewicht blijven na een dieet.
U bent begonnen met afvallen en na een lange weg heeft u eindelijk u doel bereikt. Nu u op gewicht bent is het belangrijk om dit gewicht ook vast te houden. Het zou zonde zijn van al u inspanningen als u weer zwaarder zou worden. Dieet-shakes zijn een gemakkelijke en verantwoorde manier om op gewicht te blijven.
Hoe op gewicht blijven met dieet-shakes?
Je kunt shakes op verschillende manieren gebruiken om op gewicht te blijven. Je kunt 1 of 2 maaltijden per dag vervangen door een dieet-shake denk hierbij aan het ontbijt of lunch. Je kunt er ook voor kiezen om 1 of 2 shakedagen in de week in te lassen. Je krijgt dan het 5-2 of 6-1 principe. 5 dagen waarin u normaal eet en 2 dagen met shakes.
Door normale maaltijden te vervangen door onze smakelijke dieet-shakes krijgt u minder calorieën binnen maar wel voldoende voedingstoffen zoals; vitaminen, mineralen, vezels en gezonde vetten uit lijnzaadolie.
Bestel direct de lekkerste dieet-shakes op slankmetshakes.nl
Geen reacties gevonden.